راه‌هایی جالب و موثر برای تسکین دردهای آرتروز
تاریخ انتشار: ۷ اسفند ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۲۰۲۷۶۷
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، شما می توانید درد آرتریت را در مچ دست، زانو و هر جای دیگری به صورت غیر قابل تحمل احساس کنید. از تغذیه و تناسب اندام گرفته تا راه های طبیعی، درمان های ساده و همچنین توصیه های پیشگیرانه زیادی وجود دارد.
درمان زانو درد با استفاده از روش خانگی برای خنثی کردن درد غذا های قلیایی مصرف کنیدغذاهای اسیدی مانند گوجه فرنگی، مرکبات، آب میوه و گوشت قرمز می توانند با تشکیل کریستال های اسید در مفاصل، درد آرتریت را بدتر کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
نشان داده شده است که آناناس التهاب را سرکوب کرده و سلامت استخوان ها را بهبود می بخشد، بنابراین درد مفاصل را در آرتریت بهبود می بخشد. اعتقاد بر این است که خواص ضد التهابی آن به دلیل محتوای بالای بروملین است.
طعم کاری برای جلوگیری از تورمکاری که حاوی مقادیر بالایی از زردچوبه است، همچنین حاوی سارکومین، یک ضد التهاب طبیعی است که می تواند به کاهش درد و تورم کمک کند. اگر چیزهای گرم را دوست ندارید، مکمل ها نیز در دسترس هستند.
حمام صبحگاهی در آب گرمحمام صبحگاهی در آب گرم، یا خیس کردن پاها و دست ها، می تواند به تسکین درد ناشی از آرتروز کمک کند. حداقل ده دقیقه پا و دست خود را خیس کنید تا حداکثر فواید را ببرید.
کاهش وزنبه گفته متخصصان، اضافه وزن برای مفاصل خطرناک است، از دست دادن ۵ کیلوگرم وزن اضافه می تواند خطر ابتلا به آرتروز زانو را تا ۵۰ درصد کاهش دهد.
منبع: الیوم السابع
انتهای پیام/
کد خبر: 1172564 برچسب‌ها طب سنتیمنبع: ایسکانیوز
کلیدواژه: طب سنتی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iscanews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسکانیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۲۰۲۷۶۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
(ویدئو) این ربات سرطان ریه را تشخیص می‌دهد
پزشکان امیدوارند این ربات در تشخیص ایمن و دقیق‌تر سرطان ریه موثر باشد.
پزشکان بر این باورند که تشخیص زودهنگام در حفظ زندگی مبتلایان به سرطان موثر است.
براساس گزارش موسسه ملی سرطان سالانه ۱۲۵ هزار نفر در آمریکا به خاطر سرطان ریه جان خود را از دست می‌دهند.
این ریز روبات که از دستگاه‌های فعلی دقیق‌تر و ظریف‌تر است قادر به حرکت در محدوده گسترده تری از ریه و تشخیص غده و زائده‌های ریزتر و مشکوکتری است.
جزئیات بیشتر در باره نحوه کار و عملکرد این ربات را در تصاویر گزارش ببینید.
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد